จมูกบานทำไงดี ? มาฝึกการหายใจลดจมูกบานกันเถอะ

   จมูกบานทำไงดี ? คำถามหนักอกหนักใจที่สาว ๆ หนุ่ม ๆ หลาย ๆ คนต้องเผชิญ จมูกบานไม่สมส่วนกับใบหน้า ดูเหมือนจะไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่ปัญหาคือมันอยู่กลางหน้าเลยนี่สิคะ จึงทำให้ส่องกระจกดูตัวเองทีไร ก็ต้องหงุดหงิดใจกับเจ้าจมูกนี้ทุกที  หลายคนถึงกับไม่ชอบส่งกระจกไปเลยก็มี

ดูรีวิวเสริมจมูก Sowon clinic ได้ที่นี่ : ⬇⬇
https://sowongroup.com/review_surgery-nose_promotion

                 เอาล่ะค่ะ…ไม่ต้องกังวลไป เพราะวันนี้โซวอนคลินิก จะไม่ทอดทิ้งให้คุณต้องเดินอย่างเดียวดาย เรามีเคล็ดลับดี ๆ ในการบริหารกล้ามเนื้อบริเวณจมูกมาให้ สำหรับใครที่ยังไม่อยาก ตัดปีกจมูก ก็ลองมาดูเคล็ดลับและเทคนิคที่เราเอามาฝากไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะ รับรองเลยว่าจะต้องถูกอกถูกใจหนุ่ม ๆ สาว ๆ หลาย ๆ คนแน่นอน ตามไปค่ะ

จมูกบานทำไงดี จะรู้ได้ยังไง ว่าเรา จมูกบาน

                 จังหวะนี้ดินสอเขียนคิ้วต้องมาแล้วค่ะ หนุ่ม ๆ สาว ๆ ท่านใดมีดินสอเขียนคิ้วอยู่ใกล้ ๆ ตัว หรือปากกา ดินสอ ถ้าไม่มีจริง ๆ จะเป็นตะเกียบก็ได้ค่ะ หยิบมันขึ้นมาแล้ววางทาบเป็นเส้นตรง ให้ทอดผ่านหัวตาของเรา ลงมาขนานกับแนวจมูก  

               จากนั้นให้สังเกตดูว่า ปลายจมูก เกินออกมาจากหัวตาเยอะหรือไม่ หากไม่เกินออกมาแสดงว่า จมูกของคุณไม่ได้บานแต่อย่างใดค่ะ หรือถ้าเกินออกมาเล็กน้อยก็ถือว่ายังอยู่ในจุดที่ไม่น่าจะเป็นปัญหาอะไร แต่ถ้าในกรณีที่เกินออกมาเยอะ อันนี้อาจจะเรียกว่าจมูกบานได้ค่ะ

จมูกบานทำไงดี มาฝึกหายใจเพื่อลดความบานกันเถอะ

1. ใช้นิ้วมือบีบที่รูจมูกข้างใดข้างหนึ่ง ไม่ต้องออกแรงมากนัก แต่ให้จมูกปิดสนิท
2. หายใจเข้า นับ 1-5 ในใจ ก่อนจะค่อย ๆ ผ่อนลมออกมาทางปาก ทำค้างไว้ 3-7 นาทีนะคะ จากนั้นจึงสลับข้าง                                                        (หากเริ่มจากซ้าย ทำเสร็จแล้วจึงค่อยไปทำที่ข้างขวาต่อ)
3. ทำซ้ำวันละ 2-3 ครั้ง แต่ระวังอย่าหักโหมเกินไปนะคะ เพราะอาจจะทำให้เกิดอาการเจ็บบริเวณปลายจมูกที่ถูกกดทับได้

จมูกบานทำไงดี ? ลองเกร็งปลายจมูกเพื่อช่วยดูมั้ย

1.ใช้สองนิ้วกดปลายจมูกเบา ๆ ไม่ต้องปิดให้สนิทนะคะ ง่าย ๆ ว่าบีบเบา ๆ ให้เรายังพอหายใจได้อยู่ก็พอค่t

2.พยายามเกร็งปลายจมูกไว้เล็กน้อย ให้รู้สึกว่าจมูกของเราต้านกับปลายนิ้ว เกร็งสู้มือเข้าไว้ค่ะ มันจะรู้สึกฝืน ๆ จมูกหน่อย

3.ทำค้างไว้ประมาณ 5 นาที แต่ๆๆ…อย่าหักโหมจนเกินไปนะคะ เพราะหากบีบจมูกแรงเกินไป หรือทำถี่จนเกินไป อาจจะทำให้ปลายจมูกของเราเกิดการระคายเคือง และก่อให้เกิดการอักเสบตามมาได้ค่ะ

จมูกบานทำไงดี ? ต้องตัดปีกจมูกหรือเปล่า

                จมูกบานทำไงดีต้องตัดปีกจมูกหรือเปล่า อาจจะไม่ใช่เรื่องที่จำเป็นสำหรับทุกคนนะคะ ทั้งนี้มันขึ้นอยู่กับโครงหน้าและรูปของจมูกเราเป็นหลัก เราขอบอกเลยว่าถ้าคุณมีปลายจมูกที่เรียวเล็กอยู่แล้ว หรือมันไม่ได้บานออกมาจนเห็นได้ชัด หรือสะดุดตาจนเกินไป ในกรณีนี้เราขอบอกคุณว่า ไม่จำเป็นต้องไปหาทำค่ะ เพราะมันจะทำให้รูปจมูกของคุณไม่สมดุล เผลอ ๆ อาจจะทำให้ใบหน้าของเราหมดสวยเลยก็ได้นะ

                 แต่ถ้าหากมีปลายจมูกที่ค่อนข้างบานจริง ๆ การฝึกหายใจ หรือเพียงเกร็งจมูกเพื่อบริหารกล้ามเนื้อเพียงอย่างเดียวก็อาจจะไม่พอเสมอไปค่ะ เพราะมันอาจช่วยได้ไม่มากพอ หากว่ามีปีกจมูกที่บานมาก ๆ เราแนะนำว่าให้คุณ ตัดปีกจมูก จะดีกว่าค่ะ เพราะว่ามันถือเป็นการแก้ปัญหาที่ตรงจุดมากกว่านะคะ จ่ายครั้งเดียวจบ ไม่มียิบย่อย และถ้า เสริมจมูก พร้อมกันไปด้วย ยิ่งปังสองเท่าเลยนะคะ

จมูกบานทำไงดี โบปีกจมูกอย่างเดียวได้มั้ย ไม่อยากตัดปีกจมูกเลย

                 ถ้าคุณกำลังคิดว่า ตัดปีกจมูกที่ไหนดี เราจะดีใจมากถ้าคุณคิดถึง Sowon Clinic เพราะที่นี่ มีแพทย์ผู้มากประสบการณ์ด้านการเสริมจมูกและ รีวิวเสริมจมูก กว่า 50,000 เคส โดยแพทย์จะออกแบบจมูกพร้อมประเมินรูปหน้าโดยรวม ตัดปีกจมูก ให้จมูกออกมาสวยรับกับใบหน้าโดยรวมของคนไข้ และฝีมือเทคนิคการเย็บแผลที่เนียนละเอียด ประณีต ทำให้หลังผ่าตัดไปแล้วคนไข้จะมีอาการบวมช้ำน้อยมาก สามารถกลับไปทำงานใช้ชีวิตได้ตามปกติ

ตักปีกจมูก หรือ โบลดปีกจมูกดีกว่ากัน อยากรู้คลิกที่นี่ไปอ่านกันเลย👇

                เสริมทั้งทีจะปังหรือพังก็ขึ้นอยู่กับการเลือกคลินิกนะคะ  สำหรับที่โซวอน เราพรั่งพร้อมด้วยทีมแพทย์ที่มากประสบการณ์ พร้อมเทคนิค เสริมจมูก  ultra lock  ล็อคซิลิโคนและฐานจมูกของเราไม่ให้เคลื่อน กันอัตราการเบี้ยวเอียงได้สูง อีกทั้งยังได้ทรงที่เป็นธรรมชาติ ไม่ฝืนเนื้อ ช่วยให้คุณดูดีแบบไม่โป๊ะ ไม่เห็นซิลิโคนเป็นแท่ง คุณหมอของเราเหลาซิลิโคนแบบเคสต่อเคส คุณจึงมั่นใจได้เลยว่าทรงจมูกของคุณจะสวย หล่อ ถูกใจอย่างแน่นอน หมดคำถามแน่นอนค่ะ ว่าจมูกบานทำไงดี

                หากใครยังมีความกังวล ว่าจมูกบานทำไงดี ก็สามารถทักเข้ามาปรึกษากับทางแอดมินของเราได้ตลอด 24 ชั่วโมงเลยนะคะ จะส่งรูปจมูกของคุณมาให้เราประเมินเบื้องต้นก่อนก็ได้ ว่าแบบนี้จะต้อง ตัดปีกจมูก หรือไม่ รับรองว่าจะได้คำแนะนำดี ๆ จากทางแอดมินของเราอย่างแน่นอนค่ะ อย่ามัวแต่ลังเล เพราะความสวยมันไม่เลือกเวลาเกิดนะคะ ทำวันนี้สวยวันนี้ค่ะทุกคน

อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับ เสริมจมูก