เสริมจมูก แล้ว ห้ามกินอะไรบ้าง? ไม่อยากพลาดต้องรู้!!

เสริมจมูก แล้วห้ามกินอะไร? ในสัปดาห์แรกหลังการผ่าตัดการดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ ทั้งอาการที่ควรระวัง พฤติกรรมที่ห้ามทำ รวมถึงเรื่องอาหารที่เป็นเรื่องใหญ่สำหรับทุกคน ห้ามอะไรห้ามได้แต่ห้ามกินนี่ยากที่จะทำใจใช่ไหมล่ะคะ? แต่ไม่ว่ายังไงแค่สัปดาห์แรกหลังทำจมูกเพื่อความสวยเราต้องทำให้ได้ค่ะ

ดูรีวิวเสริมจมูก Sowon clinic ได้ที่นี่ : ⬇⬇
https://sowongroup.com/review_surgery-nose_promotion

อ่านหลังเสริมจมูก มีข้อควรระวังอะไรบ้าง? ได้ที่นี่ 👇

อ่าน หลังเสริมจมูก มีผลข้างเคียงอะไรบ้างที่ควรกังวล? ได้ที่นี่ 👇

วันนี้ Sowon Clinic จะมาบอกให้เคลียร์ว่า อาหารที่ควรระวัง งดหรือหลีกเลี่ยงในสัปดาห์แรกหลังเสริมจมูก จะมีอะไรบ้างเพราะการรับประทานอาหารจะส่งผลโดยตรงกับแผลผ่าตัด ดังนั้นต้องระวังดี ๆ เพื่อความสวยตลอดกาลของเรา อ่านแล้วอย่าลืมนำไปทำตามกันนะคะ พร้อมแล้วเริ่มกันเลยค่ะ

ช่วง 2-3 วันแรกหลังเสริมจมูกกินอะไรดี?

1. ควรรับประทานอาหารอ่อน ๆ

เพื่อป้องกันเลือดออกและแผลติดเชื้อได้ หากรับประทานอาหารที่แข็งมากเกินไป จะทำให้ต้องใช้แรงในการกัดเยอะ ส่งผลต่อจมูก

2. ควรรับประทานอาหารที่ไม่ร้อน

เพราะความร้อนจากเพดานปาก จะทำให้หลอดเลือดในผนังจมูกขยายตัว ส่งผลให้มีเลือดออกจากแผลผ่าตัดมากขึ้น

3. ดื่มน้ำเปล่าเยอะ ๆ

เพราะในช่วงที่ผ่าตัดจะทำให้เสียเลือดมาก การดื่มน้ำจะทำให้ร่างกายซ่อมแซมตนเองได้ดียิ่งขึ้น

สัปดาห์แรกหลังเสริมจมูกต้องงด!!

1. อาหารเค็ม

จะทำให้จมูกบวมมากขึ้น

2. อาหารรสเผ็ดจัด หรืออาหารที่มีกลิ่นฉุน

อาจจะเกิดอาการไอ จาม ทำให้มีน้ำมูก ทำให้เกิดการติดเชื้อหลังทำจมูกได้

3. อาหารหมักดอง

จะทำให้แผลหายช้า เกิดอาการคันหลังทำจมูก

4. เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือบุหรี่

จะทำให้เส้นเลือดขยายตัว ทำให้มีเลือดออกง่าย แผลติดช้า

 อาการหลังการศัลยกรรมที่ต้องเจอเป็นเรื่องปกติ

1. อาการบวมช้ำ 

เป็นอาการปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้หลังศัลยกรรม อาจเกิดขึ้นได้ 2-3  วัน หลังทำจะบวมมาก บวมน้อยขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล และเทคนิคที่คุณหมอใช้ในการผ่าตัดศัลยกรรม ซึ่งอาการบวมช้ำเหล่านี้สามารถแก้ได้จากการประคบเย็น 3 วัน สลับกับประคบร้อน 3 วัน โดยทาง Sowon Clinic จะให้เจลเย็นคนไข้ทุกคนกลับบ้านเพื่อช่วยบรรเทาการบวมช้ำบริเวณใกล้กับการผ่าตัดได้ แต่ถ้าบางคนมีอาการบวมช้ำง่ายอยู่แล้ว อาจจะเป็นจุดม่วงหรือเขียวดวงใหญ่ แนะนำให้ทาน Centica ควบคู่กันไป เพราะตัว Centica เองมีส่วนช่วยในการลดบวมลดช้ำได้อย่างดีเลยล่ะค่ะ

2. อาการตึงบริเวณแผล 

หลังผ่าตัดจะรู้สึกตึงบริเวณแผล โดยเฉพาะช่วงแรกแผลยังไม่หายจะตึงมาก เป็นเพราะแผลยังไม่เข้าที่ อาจจะต้องรอ 5 – 7 วัน ให้แผลบริเวณนั้นเข้าที่ อาการตึง รั้งของแผลก็จะค่อย ๆ ลดลง 

3. เจ็บแผล 

ระหว่าง 2-3 วันแรก อาจมีอาการเจ็บได้บ้างเล็กน้อย เมื่อร่างกายปรับตัวได้ และสร้างเนื้อเยื่อใหม่มารักษาตัวเองได้อย่างเต็มที่แล้ว อาการเจ็บเหล่านี้ก็จะหายไป

หากมีอาการเหล่านี้หรืออาการอื่น ๆ ร่วมด้วยอย่าชะล่าใจปล่อยไว้นาน ควรรีบปรึกษาติดต่อแพทย์ผู้ดูแลหรือเดินทางไปพบแพทย์ทันที

1. แผลอักเสบ 

มีอาการเจ็บ ปวด แดง ถ้าพบว่ามีอาการที่ผิดปกติ ปรึกษาแพทย์ทันที 

2. เลือดไหลไม่หยุด 

หลังการศัลยกรรมหากพบว่ามีเลือดไหลไม่หยุดควรรีบควรรีบไปพบแพทย์ทันที

3. ความดันต่ำ หรือร่างกายอ่อนแรง 

ควรรีบไปพบแพทย์ที่ทำการศัลยกรรมให้เร็วที่สุด

อาหารหลังศัลยกรรม 4 อย่างที่ห้ามทานเด็ดขาดด !!

1. อาหารเผ็ด ร้อน 

ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่เผ็ด ร้อน หรืออาหารที่ทำให้มีอาการน้ำมูกไหล กรณีศัลยกรรมจมูกจะทำให้จมูกติดเชื้อ เนื่องจากน้ำมูกเป็นสารคัดหลั่งที่มีเชื้อโรค

2. อาหารหมักดอง อาหารทะเล

เนื่องจากการผ่าตัดศัลยกรรมมาใหม่ ๆ จะทำให้แผลติดเชื้อได้ง่าย อาหารหมักดอง สุก ๆ ดิบ ๆ ไม่ค่อยสะอาดเท่าที่ควร เช่น ส้มตำปลาร้า หน่อไม้ดอง เป็นต้น 

3. เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ บุหรี่ 

ควรงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด และงดสูบุหรี่ในช่วงแรก เพราะจะทำให้แผลหายช้า และมีโอกาสติดเชื้อได้ง่าย

4. อาหารทะเล อาหารที่มีรสเค็ม

งดอาหารทะเลหรืออาหารที่มีรสเค็ม เช่น มาม่า โจ๊กคัพ เป็นต้น เพราะมีโซเดียมเยอะจะทำให้ร่างกายของเราบวมน้ำ อาการบวมหลังการศัลยกรรมก็ยุบช้าลง และแผลอาจติดเชื้อได้ หรือลดยาจำพวกวิตามินหรืออาหารเสริมที่มีส่วนประกอบของวิตามินอี หรือยาแอสไพริส เพราะจะทำให้เลือดแข็งตัว และแผลหายช้าได้ค่ะ แต่ถ้าอยากให้แผลหายช้ำหายบวมเร็ว แนะนำให้ทานตัว Centica ที่จะช่วยในเรื่องของการลดบวมลดช้ำ ช่วยให้ไม่เกิดแผลเป็นหลังผ่าตัด ไอเทมที่ไม่ลับสำหรับชาวศัลยกรรมอย่างเรา ๆ เลยล่ะค่ะ

เสริมจมูก SOWON CLINIC บวมช้ำน้อยมาก

ทำไมต้องเลือกเสริมจมูกที่ Sowon Clinic

เป็นอย่างไรบ้างคะ ไม่ยากเกินความสามารถของสาว ๆ คนสวยกันใช่มั้ย? แต่ต้องอย่าลืมว่าการที่จะเสริมจมูกให้ออกมาสวยนอกจากการดูแลตัวเองหลังทำอย่างถูกต้องแล้ว ก่อนทำจะต้องเลือกทำจมูกกับคลินิกที่ปลอดภัย มีมาตรฐานอย่าง Sowon Clinic ด้วยนะคะ หากระวังได้ตามที่กล่าวมาหลังเสริมจมูกก็ไม่มีอะไรให้กังวลแล้วค่ะ

อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับ เสริมจมูก