บทความปากกระจับเกร็ดความรู้

ทำปากกระจับกินอะไรได้บ้าง ? เป็นปัญหาของคนที่ ทำปากกระจับ พบเจอบ่อยมาก และเป็นคำถามที่หลาย ๆ คนอยากรู้ไม่ว่าจะเป็นคนที่เพิ่งทำปากระจับไป หรือคนที่สนใจอยากทำปากกระจับ ใครที่กำลังคิดจะทำปากกระจับ แต่ยังไม่รู้ว่า ทำปากกระจับกินอะไรได้บ้าง ? บอกเลยว่าบทความนี้เป็นประโยชน์ต่อคุณเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะใครที่เป็นสายกิน สายบุฟเฟต์ อยู่แล้วละก็สำคัญมาก ๆ เลยนะคะ เพราะอาหารบางอย่างก็เป็นประโยชน์ กินแล้วดี ปลอดภัย แต่อาหารบางอย่างที่กินเข้าไป อาจจะส่งผลให้ปากของเราอักเสบ และเป็นอันตรายได้นะคะ วันนี้เราเลยจะมาไขข้อข้องใจว่า ทำปากกระจับกินอะไรได้บ้าง ? งั้นเราไม่รอช้า ไปรู้พร้อม ๆ กันเลยดีกว่าค่ะ

ส่งรูปปากมาประเมิน

3 เมนูที่กินแล้วแผลหายไว ปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง

– อาหารจำพวกโปรตีน เช่น เนื้อสัตว์และถั่วต่าง ๆ จะช่วยให้แผลหลังผ่าตัดสมานกันได้เร็ว ซึ่งเป็นผลดีต่อการ ทำปากกระจับ เพราะจะทำให้เราสามารถใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น ไม่เสี่ยงต่อการติดเชื้ออีกด้วย

สำหรับใครที่สงสัยว่า ทำปากกระจับกินอะไรได้บ้าง ? วันนี้เราขอนำเสนอเมนู สเต็กอกไก่ กินคู่กับ สลัดธัญพืช นั่นเองค่า

– อาหารที่เป็นไขมันดี เช่น ข้าว น้ำมันมะกอก งา ขนมปังโฮลวีท จะช่วยประสานกับอาหารจำพวกโปรตีน ทำให้เกิดการสร้างเซลล์ผิวและเยื่อหุ้มผิวใหม่ได้อย่างรวดเร็ว ช่วยให้แผลหลังผ่าตัดสมานกันและหายเร็วขึ้นค่ะ

ถ้าถามว่า ทำปากกระจับกินอะไรได้บ้าง ? บอกเลยว่า เมนูข้าวผัดไข่ที่ผัดด้วยน้ำมันงา กินคู่กับ ขนมปังโฮลวีทปิ้ง รับรองว่าทั้งหอมทั้งอร่อย และดีต่อร่างกายอีกด้วยนะคะสาว ๆ

– ผักและผลไม้ เช่น ใบบัวบก ฟักทอง ธัญพืชต่าง ๆ จะช่วยในเรื่องลดอาการบวมช้ำหลังผ่าตัด ทำปากกระจับ ได้ดี สาวที่กังวลเรื่องอาการบวมช้ำ ก็สามารถไปหามาทานกันได้นะคะ ช่วยได้ดีแน่นอนค่ะ

แต่ว่าถ้ายังคิดอยู่ว่า ทำปากกระจับกินอะไรได้บ้าง ? เราขอแนะนำเป็นเมนู ซุปฟักทอง กินคู่กับ น้ำผลไม้รวมปั่น บอกเลยว่าทั้งสดชื่น ละมุนลิ้ม และช่วยลดการบวมของแผลได้ดีด้วยนะคะ

โปรปากกระจับ
รีวิวปากกระจับ โซวอน
รีวิวปากกระจับ อวบอิ่ม
ทำปากกระจับที่ไหนดี รีวิวทำปากกระจับ

อาหารที่ควรงด หลีกเลี่ยงโดยด่วน

– อาหารที่มีรสเผ็ดจัด เช่น ส้มตำ ต้มยำ ต้มแซ่บ เพราะอาหารที่เผ็ด ๆ แซ่บ ๆ แบบนี้แหละค่ะ จะทำให้สาวน้ำหูน้ำตาไหล ซึ่งน้ำตาหรือน้ำมูกของเรานั้นอาจจะมีพวกเชื้อโรคหรือสิ่งแปลกปลอมต่าง ๆ อยู่ด้วย อาจจะทำให้แผลของเรานั้นเกิดการติดเชื้อและอักเสบได้ค่ะ

– ของหมักของดอง เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วนะคะว่าพวกของหมักของดองนั้น เป็นศัตรูตัวร้ายของการ ทำปากกระจับ กันเลยก็ว่าได้ เพราะอาหารพวกนี้มักจะมีการเจือปนของสารเคมีอยู่ ซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกายของเรามาก ๆ เลย ถ้ากินเข้าไปอาจทำให้แผลของเราติดเชื้อ และหายช้าได้ค่ะ

– อาหารเสริมต่าง ๆ การที่สาว ๆ อยากสวยแบบเร่งด่วน คงหนีไม่พ้นอาหารเสริมใช่ไหมคะ แต่ถ้าสาว ๆ ตัดสินใจ ทำปากกระจับแล้วละก็ ต้องงดอาหารเสริมหรือวิตามินต่าง ๆ ทั้งหมดนะคะ เพราะอาจจะทำให้แผลที่ ทำปากกระจับ มานั้นเกิดการอักเสบและ ทำให้แผลเกิดการบวมช้ำมากขึ้นอีกด้วยค่ะ

– แอลกอฮอล์ ใครที่เป็นสายปาร์ตี้ หรือมีเพื่อน ๆ มาชวนกินช่วงที่เพิ่งทำปากกระจับมา ต้องปฏิเสธให้ไวเลยนะคะ เพราะไม่งั้นแอลกอฮอล์ อาจจะทำให้เพื่อนขาดสติจนเกิดอุบัติเหตุและกระทบกระเทือนที่แผลได้ นอกจากนี้แอลกอฮอล์ยังทำให้แผลที่ผ่าตัดมาหายช้าได้นะคะ

ปากกระจับ

หลังทำปากกระจับ ดูแลยังไงให้สวยสุด ฉุดไม่อยู่

ปากกระจับ

หลังจากที่เรารู้กันไปแล้วนะคะว่ามีอาหารอะไรที่ควรกิน และอาหารแบบไหนที่ควรหลีกเลี่ยง ก็อย่าลืมระวังในการเลือกกินด้วยนะคะ เพราะแค่เรื่องอาหารใครว่าไม่สำคัญ บอกเลยว่ามีผลต่อแผลของเราโดยตรงเลยนะคะ การที่เราจะกินอะไรไปนั้น ต้องผ่านปากของเราก่อนเป็นอย่างแรก ยิ่งเราทำปากกระจับมาแล้วละก็ ยิ่งต้องระวังเป็นอย่างมาก สิ่งที่สำคัญไม่แพ้การเลือกอาหารเลยก็คือ การดูแลแผลที่เราผ่าตัดมาให้ดี หมั่นล้างแผลและรักษาความสะอาดกัน และอย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำของคุณหมอด้วยนะคะ

อ่าน วิธีดูแลตัวเอง หลังทำปากกระจับ เพิ่มเติม ได้ที่บทความนี้เลย

ดูแล-ทำปากกระจับ

สำหรับใครที่สงสัยเกี่ยวกับการทำปากกระจับ อยากรู้ว่าต้องเตรียมตัวยังไงก่อนทำปากกระจับ หรือยังไม่รู้ว่าปากแบบเราควรทำปากกระจับทรงไหน ก็สามารถเข้ามาสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Sowon Clinic หรือจะทักมาปรึกษาเรื่อง ทำปากกระจับ ก็สามารถทักมาได้ตลอด 24 ชม. เรามีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำแนะนำฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายแน่นอนค่ะ

ปากกระจับ รีวิวทำปากกระจับ
ทำปากกระจับ
รวมรีวิวปากกระจับ

อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ปากกระจับ

ปากกระจับคลายตัว

รู้ไว้ไม่พัง !ทำไม ปากกระจับคลายตัวหลังทำ รวมครบจบทุกประเด็น

ปากกระจับคลายตัว หลายคนที่ทำปากกระจับมา คงกังวลแน่ ๆ ว่าทำมาแล้วจะคลายตัว

คลินิกศัลยกรรม ลาดพร้าว

คลินิกศัลยกรรม ลาดพร้าว ชั้นนำ ครบจบทุกความสวย

คลินิกศัลยกรรม ลาดพร้าว การหาคลินิกที่ดี และ ตรงใจนั้นค่อนข้างยาก เพราะมีหลายที่เต็มไปหมด ทั้งการจัดโปรโมชั่นจนตัดสินใจเลือกไม่ถูก

จบปัญหาปากคว่ำ ด้วยปากกระจับ

ปากกระจับ หวานละมุนที่ Sowon Clinic จบปัญหาปากคว่ำหน้าดุ ด้วย

ปากกระจับ บางคนหน้าดุก็เปลี่ยนให้หน้าหวานเข้ากับหน้าได้แน่นอน เพราะคุณหมอที่โซวอนออกแบบทรงปากให้เข้ากับหน้า ปากคว่ำ หน้าดุ แค่ไหนก็แก้ได้

ปากกระจับ

ทำปากกระจับที่ไหนดี ในกรุงเทพฯ เช็กให้ชัวก่อนสายเกินไป

ปากกระจับ เทรนสุดฮิตที่ใคร ๆ ก็อยากทำ เพราะเป็นการแก้ปัญหาทรงปากได้ตรงจุด ไม่ต้องทำหลายรอบ อีกทั้งยังเปลี่ยนให้รูปหน้าดูสวยหวานได้อีกด้วย

ทำ ปากกระจับ ครั้งเเรกต้องดูอะไรบ้าง อายุเท่าไหร่ทำได้กันแน่?

ทำ ปากกระจับ ครั้งเเรกต้องดูอะไรบ้าง อายุเท่าไหร่ทำได้กันแน่?

ปากกระจับ การศัลยกรรมปากกระจับที่ไม่ว่าผ่านมากี่ยุคกี่สมัยก็ยังฮอตฮิตไม่แผ่ว เพราะการทำปากกระจับช่วยแก้ไขปัญหาทรงปากที่ไม่สวยไม่เริ่ดให้เป๊ะ ละมุนขึ้นได้แน่นอน

ทำศัลยกรรม

ขั้นตอนการทำศัลยกรรม เสริมจมูก ปากกระจับ เสริมคาง ฉบับปี 2023

ทำศัลยกรรม อะไรก่อนดีเป็นคำถามแรก ๆ ที่สายอัพสวยอย่างเรา ๆ ปิ๊งขึ้นมาในหัวเลยใช่ไหมละคะ ไม่ว่าจะทำจมูก ปำปากกระจับ ทำคาง แบบไหนก็น่าทำไปหมดเพราะไม่ว่าจะทำศัลยกรรมอะไรก็เปลี่ยนแปลงให้เราดูดีขึ้น สวยขึ้น มั่นใจขึ้น